O que fazer se o seu kit de alinhamento dentário caseiro causar dor

O endireitamento dentário caseiro com alinhadores transparentes é uma forma fácil, acessível e discreta de melhorar o seu sorriso. Mas o que fazer para a dor do kit caseiro de endireitamento dos dentes? É de esperar algum desconforto; afinal de contas, os seus alinhadores estão a mover os seus dentes para uma posição melhor. No entanto, se a dor persistir ou se tornar intensa, poderá valer a pena contactar o seu ortodontista. Neste blog, iremos ajudá-lo a lidar com a dor natural que poderá sentir durante o tratamento.

É Comum Kits Caseiros de Endireitamento dos Dentes Causarem Alguma Dor?

Sim, um pouco de sensibilidade é totalmente normal. Quando começa a usar os seus alinhadores pela primeira vez ou muda para um novo conjunto, os seus dentes começam a mover-se. Existe um nível ligeiro de desconforto porque a pressão está a fazer os seus dentes deslocarem-se — isto é especialmente verdade nos primeiros dias de utilização de uma nova goteira.

Compare-o a fazer exercício físico depois de uma longa pausa. Poderá sentir-se dorido porque se está a habituar novamente à atividade física. Os seus dentes e maxilares reagem de forma semelhante quando estão sob pressão controlada. No entanto, há uma diferença entre a sensibilidade normal ao ajustar-se aos novos alinhadores e a dor que indica que algo está errado.

Causas Típicas de Desconforto com Alinhadores

Abaixo estão algumas causas comuns de desconforto com alinhadores caseiros:

Pressão de uma Nova Goteira

Cada novo alinhador é feito para mover os seus dentes um pouco mais, pelo que essa pressão pode causar dor ligeira, especialmente nas primeiras 48-72 horas de utilização da nova goteira.

Arestas Rugosas ou Cortantes

Ocasionalmente, as arestas dos seus alinhadores podem não ser suaves e podem friccionar contra as suas bochechas, gengivas ou língua, causando irritação ou pequenos cortes.

Mau Ajuste

Se um alinhador estiver demasiado apertado, demasiado solto ou não assentar corretamente nos seus dentes, poderá sentir desconforto e os alinhadores não vão mover os seus dentes corretamente.

Usar Goteiras Durante Tempo Demasiado ou Insuficiente

Usar as suas goteiras durante demasiado tempo (por exemplo, mais de 10-14 dias) faz com que sobrecorrija os seus dentes, e usá-las tempo insuficiente (menos do que as horas recomendadas por dia) pode causar apertamento quando tentar colocá-las novamente.

Problemas Dentários Pré-Existentes

Problemas como cáries, doença gengival e a presença de dentes do siso podem tornar doloroso o uso de alinhadores. É importante resolver esses problemas antes de iniciar o tratamento.

O Que Fazer para a Dor do Kit Caseiro de Endireitamento dos Dentes?

Uma vez identificadas as possíveis causas da sua dor, aqui estão algumas formas de gerir a dor e garantir o bem-estar dentário:

Não os Remover

Pode ser tentador remover os seus alinhadores, mas por favor não o faça. Remover os alinhadores cedo demais pode prolongar o seu tratamento. Aguarde alguns dias; muitas vezes, a sua boca leva 2-3 dias a ajustar-se.

Usar Cera Ortodôntica

Se houver uma área específica que esteja a magoar as suas gengivas ou bochechas, coloque cera ortodôntica nessa aresta cortante; ela fornece uma barreira entre a sua pele e o alinhador.

Limar Suavemente Arestas Cortantes

Algumas marcas permitem o uso de uma lima de cartão limpa ou uma lima de unhas para alisar as arestas cortantes. Mais uma vez, verifique sempre primeiro com o seu fornecedor. Sugerimos que contacte o seu fornecedor se houver grandes preocupações.

Mordedores Podem Ajudar a Melhorar o Ajuste

Mordedores são pequenos cilindros de espuma concebidos para facilitar o assentamento correto dos seus alinhadores. Se a sua goteira não "clicar" no lugar, morder os mordedores algumas vezes por dia pode aliviar algum apertamento e ajudar a um melhor ajuste.

Compressa Fria ou Analgésico

Aplicar uma compressa fria ou tomar um analgésico (por exemplo, ibuprofeno) pode ajudar a aliviar o inchaço e a sensibilidade, particularmente nos primeiros dias de uso de uma nova goteira.

Comer Alimentos Macios

Por favor, evite alimentos crocantes ou mastigáveis quando estiver com sensibilidade. Opte por alimentos macios.

Usar Alinhadores de Forma Consistente

Para obter os melhores resultados, use-os 20 a 22 horas por dia. Saltar horas pode fazer com que se ajustem mal e causem dor quando os colocar novamente.

Quando Contactar a Empresa dos Alinhadores

Alguma dor é expectável, mas nestes casos, contacte o seu fornecedor:

• Dor com duração superior a 5 dias
• Uma goteira partida ou deformada
• Gengivas que sangram ou feridas que não cicatrizam
• Goteiras que não se ajustam apesar de usar mordedores
• Dor maxilar, dores de cabeça ou problemas de mordida que se agravam

Eles poderão aconselhar a voltar a uma goteira anterior, enviar impressões atualizadas ou substituir o alinhador. Muitas empresas oferecem apoio remoto, portanto, aproveite.

É Possível Prevenir a Dor dos Alinhadores?

Não pode evitar todo o desconforto, mas aqui está como aliviar a dor dos alinhadores:

Fazer Primeiro um Checkup Dentário

Trate quaisquer cáries, dor gengival ou dentes do siso antes de começar.

Respeitar o Cronograma

Mude as goteiras na altura certa e use-as conforme recomendado todos os dias.

Usar Mordedores Imediatamente

Eles ajudam os seus alinhadores a ajustarem-se melhor e podem reduzir o desconforto.

Manter Alinhadores Limpos

Alinhadores sujos podem causar irritação gengival. Lave, escove e use produtos de limpeza adequados regularmente.

Dentes Doloridos Devido ao Kit Caseiro de Endireitamento

O desconforto é um sinal de que está a fazer progressos; no entanto, deve contactar o seu fornecedor se experienciar sangramento, desconforto crescente ou se as suas goteiras estiverem a ajustar-se de forma diferente. Os alinhadores caseiros tornam as coisas mais convenientes, mas ainda exigem diligência nos cuidados dentários. Certifique-se de que usa as suas goteiras de forma consistente, tome nota de qualquer desconforto e mantenha o seu médico informado sempre que algo não estiver bem. Um sorriso mais reto não será possível sem algum desconforto, mas se tudo for monitorizado, certamente ficará feliz por ter optado pelo tratamento com alinhadores!